Workshops en trainingen
Workshop Een chill 2025
Even relaxen, je hoofd leeg, je lijf kalm
Kom je mee het nieuwe jaar relaxed beginnen?
Ontspannen is namelijk niet alleen fijn, maar ook heel nuttig.
In deze workshop gaan we experimenteren met verschillende manieren om te chillen. Zo ontdek je wat voor jou het beste werkt. En aangezien plezier hebben en met je handen bezig zijn ook zorgt voor ontspanning, maken we er een gezellige én creatieve boel van!
Voor wie en wanneer?
Voor:
kinderen van 8-14 jaar
Datum:
2 januari van 14.30u-16.30u
Kosten?
€12,50
Altijd perfect
3 bijeenkomsten over perfectionisme
Er is niks mis met ‘het goed willen doen’, zolang het de motivatie vergroot en een kind realistische doelen stelt.
Het is echter wel ongezond als een kind de lat zó hoog legt voor zichzelf, dat het onmogelijk kan slagen. Met als gevolg een constant gevoel van falen, stress en ontevredenheid.
Herken je dit bij jouw kind? In ‘altijd perfect’ gaan we perfectionisme herkennen en doorbreken.
Een uitgebreide beschrijving van de bijeenkomsten vind je hier.
Voor wie en wanneer?
Voor: kinderen van 8-12 jaar
Datum: 14 nov, 28 nov, 12 dec. van 15.30-17.00u
Kosten?
€95,-
Zelfbeeldtraining
gebaseerd op de COMET-training, gecombineerd met een vleugje SIJS
‘Ik ben hier te dom voor’
‘Anderen zijn veel mooier’
‘Ik kan ook niks…’
Sommige kinderen zijn altijd ontevreden over zichzelf. Dit negatieve zelfbeeld zorgt ervoor dat ze weinig zelfvertrouwen hebben en niet lekker in hun vel zitten.
In de zelfbeeldtraining gaan we de negatieve spiraal ombuigen, zodat er weer ruimte komt voor positieve gevoelens en gedachten.
Een uitgebreide beschrijving van deze training vind je hier.
Voor wie en wanneer?
Voor:
kinderen van 10-13 jaar
Datum:
start 15 januari
8 bijeenkomsten
Kosten?
€250,-
(incl. materiaal en contactmoment ouders)